Ranní sex může mít řadu přínosů pro obě pohlaví.
Zkuste se tedy povznést nad to, že po probuzení nevypadáte jak modelové z časopisu, a oddejte se rannímu sexu. Ukrývá v sobě hned několik benefitů.
Takže si nastavte budík o půl hoďky dřív a jde se na to.
10 neprůstřelných důvodů, proč si po ránu hezky zapíchat
CHUŤ BY BYLA, ALE EREKCE ZLOBÍ?
Český nápoj proerecta SHOT funguje jako energy drink pro penis.
Vypijete malou lahvičku a do 30 minut máte erekci dokonale pevnou.
Dobrá nálada
Obvykle nemáme dobrou náladu ihned po probuzení. Pokud ale do ranní rutiny zkusíte zahrnout sex, může se dobrá nálada stát součástí každého rána.
Během sexu se uvolní endorfiny, které dovedou během několika sekund otočit náladu o 180 stupňů a vy budete dobře nastartování do nového dne.
Silnější pouto s partnerem
V průběhu milování se rovněž uvolňuje hormon oxytocin.
“Jde o hormon, který podporuje pocit lásky a připoutanosti, což znamená, že po ranním sexu se budete cítit s partnerem více propojeni,“ řekla lékařka Emily Morseová pro Woman’s Health.
Pokud se ráno takto sblížíte, budete na to vzpomínat celé dopoledne. Nebojte se proto dát partnerovi vědět, jak moc se vám to líbilo.
Sexem proti stresu
Jako nejúčinnější protivník stresu zde znovu figuruje hormon oxytocin.
Pokud vás během dne čeká nepříjemná schůzka nebo porada, zkuste si dát ranní sex, který by vás alespoň částečně měl stresu zbavit.
Ranním sexem k intimitě
Podle lékařky Morseové dovede ranní sex více prohloubit intimitu ve vztahu, zejména díky tomu, že si na nic nehrajete.
Zkrátka jste s partnerem před sebou samými jen ve své přirozenosti (bez líčidel, závoje noci, neučesaní).
Nabijete se energií
Ranní sex dovede být zázrak. Pokud svou energii vložíte do ranního milování, velmi rychle se vám pak dobijí baterky na celý den. Dovede neskutečně nabudit.
„Studie navíc prokázala, že sex může posílit kognitivní funkce a zlepšit paměť,“ dodává Morseová.
Lepší spánek
Pokud trpíte nespavostí, zkuste ranní milování jako přírodní léčbu. Během něj se uvolní hormon oxytocin, který zároveň odbourává stresový hormon kortizol.
Také se nám v těle uvolní hormon melatonin, který podporuje spánek.
„Tato kombinace látek vytváří perfektní recept na hlubší spánek,“ říká lékařka.
Krásnější pleť
Při orgasmu se nám v těle uvolní látky, které zvyšují hladiny hormonu estrogen. Ten je zodpovědný za hezčí barvu a strukturu pokožky i vlasů.
Takže díky milování budete vlastně krásnější, no nestojí to za to?
Ideální čas na milování se
Pokud máte děti, jistě víte, jak je obtížné najít si jako rodiče chvilku soukromí. Během dne je to takřka nemožné a večer býváte už příliš unavení.
Zkuste se milovat ráno, ještě předtím, než se vaše děti probudí. Nebudete se muset bát, že by vás vaše ratolesti přistihly.
Lék na bolest hlavy
Ať už trpíte bolestmi hlavy nebo se vám objevují nárazově, sex je skvělým přírodním lékem.
Během sexu (a při orgasmu) se nám v těle uvolňují látky, které dovedou bolest zahnat.
Posílení libida
„Naše těla jsou vlastně připravena na silnější orgasmy hned po probuzení,“ dosvědčuje sexuální terapeutka Vanessa Marinová.
Během ranní doby testosteron v mužském těle narůstá. Partnerova erekce tak může být mnohem silnější než večer. Proto je ideální dobou k sexu.
PŘEDEŠLÁ ZPRÁVA: Jak řešit problémy se sexem v jakémkoliv věku, a co vás nejspíše bude ohrožovat?
/ZDROJ/
