Když se muži cítí sexuálně vzrušení, hormony, svaly, nervy a krevní cévy spolupracují na vytvoření erekce. Nervové signály vysílané z mozku do penisu stimulují svaly k uvolnění. To zase umožňuje, aby krev tekla do tkáni v penisu.
Jakmile krev naplní penis a ten dosáhne erekce, krevní cévy k penisu se uzavřou, takže erekce je udržována. Po sexuálním vzrušení se krevní cévy k penisu znovu otevřou, takže krev může odejít.
Běžné příčiny problémů s erekcí
V určitém okamžiku života může mít muž potíže s dosažením nebo udržením erekce. Problémy s erekcí nastanou, když nemůžete dosáhnout nebo udržet erekci, která je dostatečně pevná, aby umožnila pohlavní styk. Problémy s erekcí jsou také známé jako:
U většiny mužů se tyto problémy vyskytují příležitostně a nejedná se o závažný problém. Podle Cleveland Clinic se není čeho obávat, a to dokonce i v situaci, kdy se problémy s erekcí vyskytují v 20 % času.
Pokud však nemůžete dosáhnout erekce nejméně v 50 % případů, můžete mít zdravotní problém, který vyžaduje lékařskou péči.
Příčiny ED mohou být fyzické, psychologické nebo kombinace obou.
RYCHLÝ TEST IMPOTENCE:
Zodpovězte 15 rychlých otázek, zjistěte stupeň rozvoje impotence a nechte si poradit, co dělat.
Fyzické příčiny erektilní dysfunkce
Fyzické příčiny erektilních problémů jsou častější u starších mužů. Vyskytují se kvůli poruchám, které mohou ovlivnit nervy a krevní cévy které jsou odpovědné za vyvolání erekce.
Fyzické příčiny zahrnují zdravotní stavy jako:
- srdeční choroba
- vysoký krevní tlak
- vysoký cholesterol
- cukrovka
- obezita
- onemocnění jater nebo ledvin
- alkoholismus
Mezi další fyzické příčiny patří:
- některé léky, včetně relaxátorů svalů nebo antidepresiv
- dlouhodobé kouření tabáku
- poranění míchy nebo genitálií
- vrozené problémy genitálií
- léčba problémů s prostatou
Psychologické příčiny
Emocionální problémy mohou postihnout muže jakéhokoliv věku. Zahrnují:
- starost o to, že nebudeme schopni dosáhnout nebo udržet erekci
- dlouhodobá emoční úzkost související s ekonomickými, profesními nebo sociálními problémy
- konflikty ve vztazích
- deprese
TIP PRO OKAMŽITOU EREKCI:
Česká Proerecta SHOT ve formě nápoje s extra rychlým vstřebáváním.
Prevence problémů s erekcí
ED můžete předejít zdravým životním stylem, jako je pravidelné cvičení a kvalitní strava.
ED je způsobena nedostatečným průtokem krve, takže oběhové zdraví je klíčové. Běžným způsobem, jak zlepšit průtok krve, je cvičení. Mezi některá cvičení založená na kardiu patří:
Důležité je také vyvarovat se nezdravých tuků, přebytečného cukru a velkého množství soli.
/ZDROJ/