Erektilní dysfunkce (ED) je problém získat nebo udržet erekci dostatečně pevnou pro uspokojivý sex. Aktuálně jde o běžný sexuální problém a postihuje až 30 milionů mužů ve Spojených státech.
Většina případů má fyzickou příčinu, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a obezita.
Životní styl, který zahrnuje kouření a nadměrné pití alkoholu může také vést k ED. Pro některé muže jsou kořenem problému právě psychologické problémy.
Čtěte dále a dozvíte se o psychologických příčinách ED a o tom, jak je lze řešit.
Psychologické příčiny erektilní dysfunkce
Psychologické problémy přispívající k ED nejsou vždy tak snadno odhalitelné, diagnostikovatelné a léčitelné.
Mezi nejčastější psychologické příčiny patří:
Úzkost
Psychologické problémy mají skutečné fyzické dopady. Úzkost je něco, o čem si mnozí lidé myslí, že existuje pouze ve vaší hlavě a tím to hasne.
Úzkost však může způsobit zvýšený srdeční rytmus, problémy s krevním tlakem a únavu.
To pak samozřejmě ovlivňuje váš sexuální výkon. Ve skutečnosti je úzkost jednou z nejčastějších psychologických příčin ED.
Stres
Každý v určitém okamžiku svého života zažívá stres. Někdy může sloužit jako silný motivátor.
Ale i jednoduchý stres, například prezentace v práci před kolektivem, může ovlivnit vaši schopnost dosáhnout a udržet sexuální výkon a dostatečnou erekci.
Nemusíte ani nést velkou psychickou zátěž, aby to negativně ovlivnilo vaše sexuální zdraví.
NAUČTE SE: Jak zvládat stres pro zachování silné erekce a její podporu? Doslova se změníte.
Deprese
Deprese je často způsobena chemickou nerovnováhou v mozku. Může ovlivnit sexuální touhu i sexuální funkce.
U mužů však deprese není vždy jednoduchá diagnóza. Mnozí neuznávají příznaky deprese a někteří se zdráhají vyhledat pomoc, tvrdí Národní institut duševního zdraví.
Dobrou zprávou je, že většina mužů vyřeší svůj problém s ED pomocí správné léčby depresese.
Problémy se vztahem
Tichá domácnost není jediná věc, kterou zažijete, pokud se budete hádat s partnerkou. Problémy s emocionálním vztahem mohou ovlivnit i váš sexuální vztah.
Hádjy, špatná komunikace a zlost mohou ovlivnit vaši sexuální touhu a sexuální funkce.
Práce na těchto problémech s partnerkou může pomoci zmírnit vaše příznaky oslabené erekce nebo dysfunkce.
Máte-li problémy s řešením vztahů samostatně, vyhledejte poradce nebo terapeuta, který vám jistě pomůže.
Strach ze selhání a sexuální dysfunkce
Když poprvé zažíváte ED, můžete se obávat, že už nikdy nebudete mít normální sexuální funkce. To může pokračovat ke strachu nebo nízké sebevědomí.
Tyto pocity ovlivní vaši schopnost dosáhnout a udržet erekci při dalším sexuálním setkání.
Tento cyklus může pokračovat a opakovat se, dokud nezajdete za lékařem pro předepsání vhodné léčby.
Jakmile zařadíte tyto správné kroky, měl by váš strach ze sexuální dysfunkce zmizet.
Léčba pro psychologické příčiny erektilní dysfunkce
Psychologické příčiny dysfunkce nejsou obvykle léčeny léky. Léky však mohou pomoci v případech, kdy problém způsobuje chemická nerovnováha.
Například muži, kteří trpí depresí mohou najít úlevu od svých příznaků když zahájí léčbu anridepresivy.
Mnoho výše uvedených psychologických otázek vyžaduje terapii, trpělivost a čas. Váš lékař může s vámi spolupracovat nalézt nejefektivnější způsob léčby.
Učiňte duševní zdraví prioritou
Psychologické problémy mohou ovlivnit nejen vaše duševní zdraví. Deprese, úzkost, stres a problémy se vztahem mohou mít obrovský vliv na vaši sexuální funkci.
Pokud trpíte ED spolu s psychologickými problémy, promluvte si se svým lékařem. Spolu s lékařem můžete najít příčinu a léčbu, která vrátí vaše sexuální zdraví i a apetit zpět do normálu.
Léčiva pro léčbu erektilní dysfunkce
/ZDROJ/
