Erektilní dysfunkce (ED) se běžně nazývá impotencí. Je to stav, kdy muž nemůže dosáhnout nebo udržet erekci během sexuálního styku.
Příznaky mohou také zahrnovat sníženou sexuální touhu nebo libido. Váš lékař vám pravděpodobně diagnostikuje ED, pokud stav přetrvává déle než několik týdnů nebo měsíců.
Standardní léčby zahrnují léky na předpis, vakuové pumpy, implantáty a chirurgický zákrok, ale mnoho mužů dává přednost přírodním možnostem podpory.
Výzkumy dokazují, že některé přírodní varianty mohou zlepšit příznaky ED.
Panax ginseng – Ženšen pravý
Nazývaný bylinnou Viagrou má Panax ginseng za sebou solidní výzkum. Vědci zhodnotili v roce 2008 sedm studií. Došli k závěru, že existují „podnětné důkazy o účinnosti ženšenu v léčbě erektilní dysfunkce“.
Účinek ženšenu Panax se zdá být nejúčinnější u osob s vysokým obsahem lipidů v krvi a metabolickým syndromem. Tato bylina je známá pro protizánětlivé účinky, zlepšuje funkci plic a zlepšuje průtok krve u jiných nemocí – všechny vlastnosti, které mohou snížit ED.
ČTĚTE TAKÉ: Podrobný profil ženšenu pravého a všechny jeho účinky na erekci.
Rhodiola rosea – Rozchodnice růžová
Jedna malá studie naznačila, že Rozchodnice růžová může být užitečná. 26 z 35 mužů dostalo 150 až 200 mg denně po dobu tří měsíců. Zažili podstatně zlepšení sexuální funkce.
Bylo prokázáno, že tato bylina zlepšuje energii a snižuje únavu. Je však zapotřebí více výzkumu.
> Klikněte a čtěte podrobný profil Rozchodnice růžové a všechny její benefity.
DHEA hormon
Vlivná studie stárnutí mužů Massachusetts ukázala, že u mužů s ED byla vyšší pravděpodobnost nízké hladiny DHEA. V roce 2009 se 40 mužů s ED zúčastnilo další studie, ve které polovina dostávala 50 mg DHEA a polovina dostávala placebo jednou denně po dobu šesti měsíců.
U těch, kteří dostávali DHEA, byla větší pravděpodobnost dosažení a udržení erekce.
V nedávné době byla DHEA identifikována jako možnost léčby ED u mužů se současným diabetem.
ČTĚTE TAKÉ: Podrobný profil hormonu DHEA a všechny jeho účinky na erekci.
L-arginin
Vědci studovali účinky L-argininu na ED. Třicet jedna procent mužů s ED užívajících 5 gramů L-argininu denně, zaznamenalo významné zlepšení sexuální funkce.
ČTĚTE TAKÉ: Podrobný profil aminikyseliny L-arginín a všechny jeho účinky na erekci.
Akupunktura
Přestože studie jsou smíšené, některé z nich vykazují pozitivní výsledky. Studie zjistila, že akupunktura zlepšila kvalitu erekcí a obnovila sexuální aktivitu u 39 % účastníků.
Akupunktura ale jeko léčba erektilní dysunkce neobstála a nelze ji vnímat ani jako pomoc, ani jako prevenci (viz článek níže).
ČTĚTE TAKÉ: Akupunktura a erektilní dysfunkce: Vpichováni jehliček ED bohužel nevyléčí.
Yohimbin (Johimbin)
Některé studie prokázaly pozitivní účinky na ED. Zatím jich provedeno není mnoho. Pokud byste chtěl zkusit johimbin, poraďte se s lékařem.
Přírodní látky, rostliny a byliny pro podporu erekce
/ZDROJ/
